JulieKarla
  • Sunde Opskrifter
    • Morgenmad
      • Æg
      • Grød
      • Hverdag
      • Sødt
    • Frokost
      • Lette retter
      • Salater
      • Snacks og dips
    • Aftensmad
      • Fisk
      • Lam, okse- og svinekød
      • Pizza og Pasta
      • Vegetar
      • Vildt og Fugl
    • Brød
      • Knækbrød og Kiks
      • Sødt brød
    • Inspiration
      • Anmeldelser
      • Jul
      • Julie Karla
      • Karlas Nordic Baby
      • Rejser
    • Søde sager
      • Blandet Godt
      • Kager
      • Pandekager
      • Syltning
  • Kogebøger
  • Om Mig
  • Samarbejde
  • Presse
  • Rejseblog
  • Kontakt

JulieKarla

  • Sunde Opskrifter
    • Morgenmad
      • Æg
      • Grød
      • Hverdag
      • Sødt
    • Frokost
      • Lette retter
      • Salater
      • Snacks og dips
    • Aftensmad
      • Fisk
      • Lam, okse- og svinekød
      • Pizza og Pasta
      • Vegetar
      • Vildt og Fugl
    • Brød
      • Knækbrød og Kiks
      • Sødt brød
    • Inspiration
      • Anmeldelser
      • Jul
      • Julie Karla
      • Karlas Nordic Baby
      • Rejser
    • Søde sager
      • Blandet Godt
      • Kager
      • Pandekager
      • Syltning
  • Kogebøger
  • Om Mig
  • Samarbejde
  • Presse
  • Rejseblog
  • Kontakt

Aubergine burger med lam

af Julie Karla september 21, 2014
Skrevet af Julie Karla september 21, 2014

Aubergine burger er en genganger hjemme hos mig. Den bedste low carb burger man kan få efter min mening! Jeg laver oftest min aubergine burger med oksekød, men har også prøvet en udgave med hjortekød, og jeg kender mange, der laver den med kylling. Denne her udgave med lammekød er også et hit. Jeg har valgt at putte lyn-syltede rødløg i og så en super dejlig squash-tzatziki. Det er meget rart med lidt fornyelse en gang imellem,  så den klassiske tzatziki med agurk har måtte vige pladsen for en udgave med squash.

Aubergine burger – uden den klassiske burgerbolle

Jeg savner på ingen måde den klassiske burgerbolle. Tværtimod så synes jeg, at denne her aubergine burger smager tusind gange bedre og mætter på en rigtig behagelig måde. Og det gode er, at man sagtens kan spise to!

Aubergine burger | www.juliekarla.dk

Jeg lavede de her aubergine burgere for et par dage siden. Her til aften har jeg bare lavet en ruggrød til mig og Mikkel. Vi har nemlig været på ødegårds-weekend i Sverige sammen med nogle gode venner og spist helt vild god mad og meget af det! Så vi tænkte, at det var en god idé lige at køre en lidt simpel stil her til aften.

Eller det vil sige, jeg kunne jo ikke lade være med at gøre lidt ekstra ud af grøden, så den blev toppet med lidt pærekompot, pistaciesmør, kanel og lidt ekstra varm sødmælk med en lille smule kardemomme. Uhmm det smagte godt, og mættede skønt. Jeg kommer i øvrigt opskriften på ruggrød på bloggen inden længe.

Og så har vi plukket rigtig mange flotte kantareller, som lige nu ligger og pynter på hele vores spisebord. De smager jo helt fantastisk. I går stegte vi dem på panden i smør med friske majs, skalotteløg, persille og selvfølgelig masser af fløde, og kom det på nogle knækbrød. Den bedste appetizer!

Aubergineburger | www.juliekarla.dk
Udskriv
Aubergine burger med lam
Forb. tid
5 t 23 min
Tilb. tid
5 t 23 min
 
Aubergine burger med lam og den skønneste tzatziki
Ret: Hovedret
Køkken: græsk, low carb
Antal: 4 små burgere
Forfatter: Julie Karla
Ingredienser
  • 1 stk stor aubergine
  • 500 gr. hekket lammekød
  • 2 spsk. frisk timian
  • 1/2 tsk. spidskommen
  • 1/2 tsk. cayenne peber
  • 1 fed hvidløg
Tzatziki
  • 200 gr. græsk yoghurt 10 %
  • 200 gr. revet squash
  • 1 fed hvidløg
  • Peber
  • Salt
Syltede rødløg
  • 2 rødløg
  • 3 spsk. æblecidereddike
  • 1 spsk. kokospalmesukker eller rørsukker
  • Friskkværnet peber
Sådan gør du
  1. Start med at lave de syltede rødløg. Skær rødløgene i tynde ringe og bland dem sammen med æblecidereddike, sukker og friskkværnet peber. Lad rødløgene stå og trække i minimum 30 minutter, men meget gerne længere tid.
  2. Og nu til tzatziki. Riv squashen fint og pres væden ud af squashen. Bland den revne squash sammen med græsk yoghurt og presset hvidløg og smag til med salt og peber.
  3. Skær aubergineskiverne i skiver og drys dem med lidt salt. Lad dem hvile i ca. 20 minutter, så saltet kan trække noget af bitterheden ud af skiverne. Derefter rystes saltet af skiverne og de duppes tørre med et stykke køkkenrulle. og pensles med olivenolie. Bag aubergineskiverne i ovnen ved 225 gr., indtil de er blevet møre.
  4. Rør det hakkede lammekød sammen med frisk finthakket timian, spidskommen, cayenne peber, presset hvidløg og salt og peber. Brug hænderne til at ælte det hele godt sammen.
  5. Steg lammebøfferne på en varm pande og saml din aubgergine burger med bøf, squash-tzatziki og syltede rødløg.

Aubergine burger med lam | www.juliekarla.dkAubergine burger med tzatziki | www.juliekarla.dk

5 kommentarer
0
FacebookPinterest
Julie Karla

Forrige indlæg
Speltotto med blomkål
Næste indlæg
Ruggrød med æble og kanel

Måske du også kan lide de her…

Pizza med salsiccia og grønkålspesto i min elektriske...

december 3, 2024

Confiteret hvidløg i olivenolie med bønner og salvie

januar 31, 2024

Perlecouscous opskrift – En cremet ret med svampe,...

januar 17, 2024

Paneret feta med ovnbagte balsamico cherrytomater

januar 15, 2024

Fransk løgsuppe pasta – alt i én gryde...

november 8, 2023

Madpandekager med cremede kantareller, æbler og Vesterhavsost

oktober 5, 2023

Artiskok opskrift – den bedste dip, du kommer...

september 1, 2023

Barbecue blomkål – nem hurtig hverdagsmad

maj 17, 2023

Bagt camembert med tomater – den lækreste og...

marts 3, 2023

Hvidkålssalat med dild, citrondressing og brændte sesam-mandler

januar 12, 2023

5 kommentarer

Amalie oktober 2, 2014 - 6:07 pm

Hej Julie Karla,
Din blog er fuldstændig fantastisk og opskrifterne er så inspirerende!
Jeg håber du har lyst til at kigge forbi vores blog, du har i hvert fald fået en følger i os.
Hilsen Amalie, sundesager.dk

Reply
Julie Karla oktober 6, 2014 - 5:17 pm

Tak Amalie!

Reply
Amalie Johanne Kronborg oktober 6, 2014 - 5:05 pm

Mums! Det lyder som et burgerbollealternativ jeg må prøve 🙂

Reply
Julie Karla oktober 6, 2014 - 5:17 pm

Det smager skønt!

Reply
Unni Hjort oktober 6, 2014 - 5:56 pm

K. Julie
Din lammeburger er ,bare super nem. Smager helt fantastisk. Tilsatte tynde skiver ,af boljese rødebeder. Kan anbefale denne ret. Iøvrigt tusinde tak for , din inspirerede blok. Forsæt endelig. Mvh unni hjort

Reply

Skriv en kommentar… Slet svar

Opskrift Vurdering




Gem mit navn og email til næste gang jeg vil kommentere...

JULIE KARLA

 

JULIE KARLA

 

Juliekarla.dk er grønne opskrifter med masser af ideer til en skøn morgenmad, lækker frokost og aftensmad. Altid økologisk og naturlige råvarer! Læs mere her: Om mig

Populære opskrifter

  • 1

    Græskarlasagne med spinat og ricotta

    oktober 16, 2013
  • 2

    På cooking school i Thailand

    maj 3, 2014
  • 3

    Lækker pizza til morgenmad

    november 27, 2016
  • 4

    Den bedste pasta med laks

    september 29, 2018
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube

Copyright © 2024 - Julie Karla - Sunde Opskrifter


Tilbage til toppen