JulieKarla
  • Sunde Opskrifter
    • Morgenmad
      • Æg
      • Grød
      • Hverdag
      • Sødt
    • Frokost
      • Lette retter
      • Salater
      • Snacks og dips
    • Aftensmad
      • Fisk
      • Lam, okse- og svinekød
      • Pizza og Pasta
      • Vegetar
      • Vildt og Fugl
    • Brød
      • Knækbrød og Kiks
      • Sødt brød
    • Inspiration
      • Anmeldelser
      • Jul
      • Julie Karla
      • Karlas Nordic Baby
      • Rejser
    • Søde sager
      • Blandet Godt
      • Kager
      • Pandekager
      • Syltning
  • Kogebøger
  • Om Mig
  • Samarbejde
  • Presse
  • Rejseblog
  • Kontakt

JulieKarla

  • Sunde Opskrifter
    • Morgenmad
      • Æg
      • Grød
      • Hverdag
      • Sødt
    • Frokost
      • Lette retter
      • Salater
      • Snacks og dips
    • Aftensmad
      • Fisk
      • Lam, okse- og svinekød
      • Pizza og Pasta
      • Vegetar
      • Vildt og Fugl
    • Brød
      • Knækbrød og Kiks
      • Sødt brød
    • Inspiration
      • Anmeldelser
      • Jul
      • Julie Karla
      • Karlas Nordic Baby
      • Rejser
    • Søde sager
      • Blandet Godt
      • Kager
      • Pandekager
      • Syltning
  • Kogebøger
  • Om Mig
  • Samarbejde
  • Presse
  • Rejseblog
  • Kontakt

Opskrift på bananasplit til morgenmad

af Julie Karla oktober 16, 2017
Skrevet af Julie Karla oktober 16, 2017

En opskrift på bananasplit til morgenmad, lyder da meget godt, gør det ik’? Og så er denne her opskrift ovenikøbet rimelig sund. Altså uden flødeskum og tonsvis af vaniljeis, men med nogle få andre skønne gode sager, som gør det helt lovligt at spise bananasplit til morgenmad. Yay, det kan vi li’.Opskrift paa bananasplit af julie karla

Måske opskriften netop er et hit her i efterårsferien, hvor du selv eller ungerne gerne vil have lidt ekstra godt til morgenmad. Jeg holder ikke selv efterårsferie, og Nord er i vuggestue, men det har dog ikke afholdt mig fra at lave denne her opskrift til ham og jeg et par gange efterhånden (læs rigtig mange gange) det sidste stykke tid.Julie karlas Opskrift paa bananasplit

Opskrift på bananasplit til morgenmad og andre “desserter” til morgenmad

Bananerne bliver bagt i ovnen sammen med appelsinjuice og kanel, og varme bananer smager altså bare godt. I sær sammen med lidt græsk yoghurt vendt med vanilje og toppet med ristede mandler. Det smager altså næsten som en dessert, og du kan da også sagtens spise den som dessert. Jeg synes bare altid, at det er en fest at spise sunde desserter til morgenmad.Opskrift paa bananasplit med mandler

Og nu vi er ved det tema, så har jeg faktisk efterhånden lavet en del søde, sunde morgenmadsdesserter her på bloggen, og lad mig da lige genopfriske nogle af dem. For hvad med en:

  • Havregrød med banan og cookie dough
  • Sunde bananmuffins

ELLER

  • Sund hindbærmousse til morgenmad

Der er lidt at vælge imellem, og jeg har mange flere, hvis du kigger i mit opskriftsindeks. Og for lige at vende tilbage til efterårsferie, så er det som sagt ikke noget, vi holder herhjemme denne omgang. Vi har jo også lige været væk en måned i Kroatien, så det går nok, og Nord elsker at gå i vuggestue, så det er meget rart med lidt hverdag igen.

Til gengæld har vi haft en helt skøn weekend sammen med mine forældre. Det er så dejligt, når de kommer på besøg og Nord ELSKER dem. Vi var både et smut inde i Eataly i Illum og spise frokost, og i går tog vi i Dyrehaven og et smut forbi Aarstidernes gård Krogerup, hvor min mor og jeg gik lidt amok i gårdbutikken. Det er virkelig et hyggeligt sted, og helt oplagt som søndagsudflugtsmål. Så en klar anbefaling herfra, hvis du kommer forbi Humlebæk en dag.

Opskrift paa bananasplit af julie karla
Udskriv
Opskrift på bananasplit til morgenmad
Forb. tid
5 min
Tilb. tid
15 min
Samlet tid
20 min
 

Her kommer en lækker og mega nem opskrift på bananasplit til morgenmad

Ret: Dessert, Morgenmad
Køkken: dansk
Antal: 2 personer
Ingredienser
  • 2 stk store bananer
  • 1/2 dl appelsinjuice
  • kanel
  • 200 gr græsk yoghurt
  • ren vaniljepulver
  • ristede halve mandler
Sådan gør du
  1. Halver bananerne og læg dem i et fad. Hæld appelsinjuice over og drys med kanel.

  2. Bag bananerme ved 225 gr. i ca 15 minutter. (Hæld gerne lidt af appelsinjuicen over bananerne undervejs)

  3. Rør græsk yoghurt med vaniljepulver.

  4. Halver mandlerne og rist dem på en tør pande.

  5. Anret de lune bananer med vaniljeyoghurten, dryp med lidt af det overskydende karamelliserede appelsinjuice og drys med de ristede mandler. Servér og nyd!

Køleskabsgrød

0 kommentar
0
FacebookPinterest
Julie Karla

Forrige indlæg
Salat med søde kartofler og gurkemejedressing
Næste indlæg
Sunde dadelkugler med appelsin

Måske du også kan lide de her…

Påskekage med påskeæg – med smag af citron...

marts 19, 2024

Semlor med marcipan og flødeskum – den klassiske...

januar 13, 2024

Æble gløgg uden alkohol med vidunderlige julekrydderier

december 5, 2023

Hyldeblomstsaft opskrift – Én af sommerens bedste opskrifter

juni 19, 2023

Fladbrød med brændenælder – over bål udenfor eller...

maj 1, 2023

Vegansk bananbrød med karamelsauce fra min bog Venindemad...

marts 14, 2023

Ristet boghvede med kanel, agavesirup og kokosolie –...

februar 24, 2023

Kladdkaka opskrift med appelsin og hvid chokolade

december 16, 2022

Osteanretning til jul med granatæble, kakifrugt og chilihonning...

december 13, 2022

Chokolade med granatæble og kanel – en skøn...

november 25, 2022

Skriv en kommentar… Slet svar

Opskrift Vurdering




Gem mit navn og email til næste gang jeg vil kommentere...

JULIE KARLA

 

JULIE KARLA

 

Juliekarla.dk er grønne opskrifter med masser af ideer til en skøn morgenmad, lækker frokost og aftensmad. Altid økologisk og naturlige råvarer! Læs mere her: Om mig

Populære opskrifter

  • 1

    Græskarlasagne med spinat og ricotta

    oktober 16, 2013
  • 2

    På cooking school i Thailand

    maj 3, 2014
  • 3

    Lækker pizza til morgenmad

    november 27, 2016
  • 4

    Verdens bedste scrambled eggs opskrift

    oktober 5, 2018
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube

Copyright © 2024 - Julie Karla - Sunde Opskrifter


Tilbage til toppen